拆书帮

piprot 宁波幸福虚度分舵二级拆书家 2018年06月02日

2026-01-19

非暴力沟通
所属活动: 分舵过级场所在级别: TF1-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2026-01-19

非暴力沟通
所属活动: 分舵过级场所在级别: TF1-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2026-01-26

请求反馈的艺术
所属活动: 非暴力沟通拆书活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2026-01-27

非暴力沟通表达愤怒四步法
所属活动: 非暴力沟通拆书活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2026-01-27

非暴力沟通四要素
所属活动: 非暴力沟通拆书活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2026-03-04

非暴力沟通之请求系统：提出具体请求+请求反馈闭环
所属活动: 非暴力沟通之请求系统：提出具体请求+请求反馈闭环所在级别: TF2-4 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2026-04-02

《非暴力沟通》/ 准确区分感受与想法
所属活动: 《非暴力沟通》/ 准确区分感受与想法所在级别: TF3-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2026-04-02

《交互式对话》/ 运用 ABC 表达法避免定论式沟通，从容应对拒绝场景
所属活动: 《交互式对话》/ 运用 ABC 表达法避免定论式沟通所在级别: TF3-2 拆解书目: 《《交互式对话》》学习目标: