【过渡语】接下来请大家阅读拆页1，完成阅读请举手示意，1分钟时间，现在开始！

《最重要的事，只有一件》P15-16/微信读书

2009年11月13日是“多米诺日”，魏捷斯多米诺公司在荷兰吕伐登市进行了一场破纪录的表演——4491863块多米诺骨牌接连倒下，盛况空前。这场表演里每一块骨牌释放的能量积聚起来，将高达94000焦耳，相当于一个成年男子做545次俯卧撑。

每一块骨牌都代表一个单位的潜在能量，骨牌越多就代表积累起更多的能量。积起一定量的骨牌后，轻轻一触就能激发出惊人的效力。魏捷斯多米诺公司证明了这一点：做好一件恰当的事，其能量足以推动数件事，甚至更多。

1983年，洛恩·怀特黑德在《美国物理学杂志》上发表文章称，多米诺效应不仅局限于用一块牌推倒数块牌，还能以小牌推倒大牌。文章解释了一块骨牌如何推倒体积比它大50%的另一块骨牌。

【过渡语】我看大部分伙伴都读完了，没读完的也没关系，跟着我的讲解走就行——这堆骨牌，其实就像我们的单个技能目标：只要找到“第一块骨牌”（关键步骤），后续的学习、练习、应用都会顺着推进。

【what】首先明确核心概念及差异：什么是技能提升中的“多米诺效应”？说白了就是在单个技能目标里，找到并完成一个关键练习步骤，引发连锁反应，推动整个技能的学习和应用自然落地。

这里必须先分清两个核心概念的差异：

l 多米诺技能目标：核心是“有明确可衡量结果、有严格学习顺序、前后练习强关联”，比如“3个月练会Excel数据分析，能独立做月度报表”；

l 一般技能目标：核心是“无明确可衡量结果、无严格学习顺序、前后练习无关联”，比如“随便学学沟通，能聊就行”。

【核心概念辨析】

下面我会用表格+多维度例子帮大家深化理解，每个维度各举2个例子，大家可以对照着表格来看：

互动辨析（3轮）

下面我们来做三轮快速辨析，大家直接回答多米诺或者一般即可。

第一个：我要在两个月之内学会职场写作，能独立撰写工作周报和汇报邮件，这属于哪个目标？

学习者：多米诺。

拆书家：因为有明确结果，有明确顺序，并且有强关联性。

第二个：我就有空学学短视频剪辑，拍点日常分享就完事儿。

学习者：一般。

拆书家：对，因为没有明确结果，也没有固定设计。

第三个：我要三个月内掌握项目管理，能够独立推进一个小型的部门项目，这属于是哪一个？

学习者：多米诺。

拆书家：没错，因为它有明确结果，需要按照学流程、练分工、做复盘来推进。

只有判断出是“多米诺技能目标”，才需要用这个方法——这是技能计划不落空的前提。如果是一般技能目标（比如休闲类爱好），就不用刻意拆解，随性学习即可。

【why】为什么单个技能目标需要这个方法？很多人定完技能计划，要么觉得“技能太复杂，无从下手”，要么平均分配精力，结果学了皮毛没掌握核心。

（反例）就比如我去年准备3-3稿子的时候，今天看几个优秀案例，明天听几个录音，提前一周才完成初稿，结果最后弄得一地鸡毛。

（好处）用“多米诺效应”，能把复杂技能拆成小步骤，找到最关键的切入点，集中精力突破——目标瞬间从“遥不可及”变为“触手可及”。

（不这么做的坏处）如果不拆解，技能目标只会停在“清单上”，年底回头看，还是没形成实际能力，白忙活一场。

【how+正例演示】如何用多米诺效应拆解单个目标？

我总结了“目标多米诺三步法”，直接套在“1个月内完成3-3逐字稿撰写”目标上演示，大家可直接套用：

第一步：明确终点目标（可衡量）——30天内完成TF3-3拆书逐字稿，总字数一万多字，覆盖14个核心环节，完全符合拆书帮三级技能要求（如概念辨析、A3微行动学习设计等）；

第二步：反向拆解链条——从终点往回推，反复问“要达成这个结果，前一步必须完成什么？”，直到找到当下能做的动作：逐字稿定稿←按师父要求修改优化←完成各环节逐字撰写←搭建逐字稿逻辑框架←拆解TF3-3核心点←研读拆书家手册对应章节；

第三步：锁定关键第一步——这个动作今天就能启动，且能为后续搭建框架、撰写内容提供明确依据，避免盲目动笔——这就是该目标的“第一块骨牌”，能直接带动后续所有撰写步骤。比如：“今天晚上花1小时，研读《拆书家成长手册》TF3-3章节，提炼出5个核心技能点（如概念辨析需含互动辨析、A3需含5个步骤等），并标注每个技能点的考核要求”。

【预防异议】可能有人会问：“万一选错关键步骤怎么办？”没关系，就算判断错，集中精力做好一件事，也能快速得到反馈、及时调整。技能落地的关键是“开启行动”，不是“完美规划”。

【where】这个方法适用于有明确应用场景、需要系统学习的技能（如数据分析、沟通表达、项目管理、PPT设计等）；不适用于休闲类爱好技能，或无需系统练习的简单技能（如基础软件操作）。

通过以上分享，相信大家已经掌握了“技能多米诺三步法”。接下来我们结合自己的年度技能计划实操练习，仅完成以下任务：

设计互助剧本——设定职场场景（比如同事帮你拆解Excel学习计划、向前辈请教沟通技能练习步骤、团队一起梳理PPT提升方案），包含2个及以上角色，通过对话展现“判断多米诺技能目标→三步法拆练习计划→锁定关键步骤”的完整过程，需有明确的起因（技能提升迷茫，比如“想练数据分析但不知道从哪下手”）、经过（互助拆解，比如“先判断是否为多米诺目标，再反向拆链条”）、结果（找到可立即执行的关键步骤）。

请大家用3分钟完成，将核心剧情和对话要点写在便签上，完成后在小组内相互分享——看看身边伙伴的剧本设计，或许能给你的技能学习带来新启发。现在开始！

大家可以参考下我的示范

【分享引导】我看大家都写得差不多了。接下来我请张军老师分享一下你的成果，给大家一个示范。两分钟时间。

张军老师：我在试想，假想有一个导师，帮我思考吧。然后我的目标就是三个月之内找到一个对外汉语教学的平台，让他们给我派一些教学的课程。然后这是我们最终的目标。然后我觉得如果我真的有一个老师，他来帮我反向推解这个目标，他可能会问我：就是你要达成这个目标，你要达到什么样的资质？那我觉得我需要一个证书，一个敲门砖。然后他问我怎么样才能得到这个证书？然后我需要去考试。然后他在问我考试需要做一些哪些准备？然后我要需要什么字词这些东西的各种各样的准备。然后再往前推的话，可能这么多东西里面，如果需要找到一个第一户好做的，又方便起步的，那对我来说可能是一些词语的理解或者是语法，先学习一下这方面的语法，可能会对我的工作其实也是有帮助的。然后对这个对考试，因为考试的重点会是一句话，所以这个也会有帮助的。

所以反向从最终拿到平台，找到这种工作，到有证书，到考试，到这些，我觉得落实到先学一些语法知识，可能就是我现在能做的一个行动。

拆书家：就是你今天就可以开始分析一些语法知识，为对外汉语的这种转型做准备的，对吧？好好，谢谢张老师。这个东西老师刚刚逻辑很完整，关键步骤打得非常准，结合今天的学习目标。

【总结过渡】

刚才我们用多米诺效应，学会了把单个技能目标拆成关键练习步骤——解决了“一项技能怎么练”的问题。但现实是，我们的年度技能计划往往不止一个：既想练沟通，又想学数据分析，还想提升PPT，每项都不想放弃。

这就需要关键问题法来帮我们“做减法”，接下来我们就学习如何从多个技能目标中，精准锁定最该先练的那项，解决“技能目标太多，该先练哪项”的核心难题。

【量表自测】

在学关键问题法前，我们先做一个“技能目标聚焦能力自测”，看看你过去定技能计划时的聚焦情况。请大家看手中的自测题，按自身实际打分：1分非常不符合，2分不太符合，3分一般，4分比较符合，5分非常符合。1分钟时间，现在开始！

【解释自测题】

这个自测题总分25分，分数越高说明你的技能目标聚焦能力越强：

20分及以上：非常出色！你定技能计划时很懂“聚焦”，技能达成率大概率很高，接下来的方法会让你如虎添翼；

15-19分：表现良好！你有技能聚焦意识，但缺乏系统化工具，通过今天的学习，能让你的技能计划更精准；

15分以下：潜力巨大！这正是你技能计划落空的核心原因——学完“关键问题法”，你会掌握科学的技能决策工具，告别“技能多而不精”。

【阅读拆页2】

【过渡语】接下来请大家阅读拆页2，学习如何通过一个核心提问，锁定你的年度核心技能目标——这能帮你少走很多弯路，完成阅读请举手示意，1分钟时间，现在开始！

《最重要的事，只有一件》P155-157/微信读书

你需要问问自己：关键的问题到底是什么？

任何梦想成功的人最后都会发现，要达到这个目的，必须以不平凡的方式来生活，除此之外，别无他法。“找到关键问题”就是这里讲的方法。在这个世界上，没有人会告诉你应该怎么做，而关键问题会帮助你找到最佳答案，让你通过这个答案获得最理想的结果。

我做了哪件最重要的事，才让生活变得更简单或是让其他的事都不再必要了？

图15　关键问题是大局和当前焦点的结合

关键问题看似简单，但由于很多人不重视它，它的重要性就被忽视了。这也是很多人都会犯的错误。关键问题会帮你搞清楚一些人生大方向的事情，比如，我要往哪里走，我的目标是什么。除此之外，它还能提醒你关注细节，比如：我此刻应该做什么才能认清大局？我的目标在哪里？考虑了这些问题，你就知道该抓哪个关键问题了，也就是该提哪只篮子。同时，你也会明白第一步该怎么走。你会发现生活之大，而你要经过的那段旅程又是多么短暂。由此可见，关键问题既能让你看清大局，又能帮助你决定下一步该往哪里走。

【过渡语】读完拆页后，大家对“关键问题”应该有了初步认知——这个提问，正是技能计划聚焦的核心。接下来我会把它转化为实操工具，帮你在多个技能目标中精准锁定“最该先练的那项”。

【what】首先明确：什么是技能提升中的“关键问题法”？它是通过核心提问“我练哪项技能，能让其他技能的学习或应用变简单或不再必要”，结合四象限工具，在多个技能目标中找到当下最该聚焦的核心技能——既能帮你看清年度技能提升大局，又能锁定当下练习焦点。

【why】为什么多个技能目标需要这个方法？新年伊始，我们常面临“多项技能都重要”的困境：技能计划列了“沟通表达、数据分析、PPT设计、项目管理”，每项都不想放弃，但精力有限，往往顾此失彼。

（反例）我去年就是凭感觉推进，今天练沟通，明天学Excel，结果没有一项技能练到精通，遇到项目需求还是得求助别人。

（好处）用关键问题法，能通过系统化评估锁定核心——比如先聚焦“数据分析技能”，学会后做汇报时能快速整理数据，让PPT设计更有逻辑，沟通时也能靠数据支撑观点，后续其他技能的学习都会更高效。

【how】如何用关键问题法锁定年度核心技能目标？三步实操法，配合简化版四象限工具（仅高/低两个维度，避免主观偏差）：

步骤1：列举核心技能目标，要可衡量——把2026年3个及以上核心技能目标全部列出来，我这里例举的是用“多米诺三步法拆解”拆解后的目标比如：①本周学Excel数据透视表基础操作，完成2个练习案例；②每天花15分钟练职场沟通开场话术，累计练10个场景；③周末学PPT版式设计原则，修改1份旧PPT；④睡前听项目管理课程，记核心知识点；

步骤2：四象限归类评估——用两个维度对每项技能目标做“高/低”判断，语言通俗，一看就懂：

纵轴：职业影响力（高影响：能直接推动业绩提升、晋升机会；低影响：仅辅助工作，无实质竞争力提升）；

横轴：当前相关性（高相关：贴合一季度工作需求，能立即应用；低相关：重要但非当前重点，可延后练习）；

步骤3：锁定核心技能目标——从“高影响+高相关”的第一象限中，选择“杠杆效应最大”的1项技能作为核心焦点（判断标准：练了它，多少其他技能的学习会变容易？）。

我在学习手册上给大家做了一个演示

【第一步】先在白板/PPT上列出4个技能目标（如上面列举的①-④）；

【第二步】逐个分析归类，放慢节奏：

①本周学Excel数据透视表：高影响（季度汇报需用数据支撑，直接影响工作成果）+高相关（一季度重点推进数据化管理）→第一象限；

②每天练沟通话术：高影响（改善协作效率）+低相关（非一季度核心需求）→第二象限；

③周末学PPT版式：低影响（仅优化呈现形式）+高相关（可辅助汇报）→第四象限；

④听项目管理课程：低影响（短期用不上）+低相关（非当前重点）→第三象限；

【第三步】锁定核心：第一象限的①为核心技能目标，因为学好数据透视表后，后续做PPT汇报、用数据沟通时都能直接应用，杠杆效应最大。

【预防异议】可能有人会问：“如果第一象限有多项技能，该怎么选？”这时可以进一步评估“杠杆效应”：比如练A技能能带动2项其他技能，练B技能只能带动1项，就优先选A；如果杠杆效应相近，就选练习门槛更低、能更快看到成果的技能——用小胜利积累学习动力。

【where】这个方法适用于年度技能计划制定、季度学习目标拆解等场景；不适用于只有一个核心技能目标，或所有技能都需立即掌握的紧急情况（比如新岗位必备的基础技能）。

【A3促动参与】

OK，我们刚刚掌握了关键问题法的核心逻辑——接下来，我们就结合自己的真实经历，帮现场一位伙伴解决“多项技能目标不知先练哪项”的真实困境，让大家在实操中深化应用。

【重新分组】

我们来重新分一下组，方便后面的讨论，前面四位老师一组，后面菲比、张军、金莲三位老师一组。

然后我们每组先选一个组长，第一组组长宋老师，第二组组长张军老师。

好，然后请本组的组长选出本组的发言官、记录官和计时官。这个就不用告诉我了。

【第一步：引导学习者提出并明确问题（8分钟）】

【拆书家引导】“非常好，我们刚刚学会了关键问题法的核心逻辑。

接下来，我们就用这个工具，解决一个现场伙伴的真实困境。请大家回想一下：你是否有过‘技能提升计划失败’的经历？比如过去想练某几项技能（至少3项），因为不知道该优先推进哪项，或者没找对关键练习步骤，最后都没练出成果？

请花1分钟梳理你的具体困境，包括：你当时的3个核心技能目标是什么？你尝试过什么推进方法？最后结果如何？”

如果大家不清楚问题，看一下这个手册的最后一段，我们现在一分钟时间开始了。

（一分钟后）

好，大家都写好了是吧？那就现在请每位伙伴用一分钟，在小组内分享你的失败经历，让大家对彼此的问题有一个了解。说不定遇到的问题也是身边人正在投身的。这个时候请组长做好协调，要让每个组员都有发言机会，计时官做好每位伙伴的发言。计时四分钟时间，也就是每人一分钟，现在开始。

（四分钟后）

好，还剩最后一分钟。

（一分钟后）

好，讨论时间到，大家收一收。

拆书家：好，现在请每组小组长推荐一个本组。最具有代表性。大家讨论下来，觉得最有共鸣的一个技能的提升失败的案例，用一句话来告诉我。现在请A组的宋老师，用一句话描述下你们组讨论出的案例。

宋老师：想同时推进拆书、视频输出、还有乐器吹笛子。

拆书家：好，OK好的。那现在请B组的组长告诉我，你们小组最具代表性的一个失败案例都有哪些？也是一句话。

张军老师：我们也有拆书、学习相关的内容、育儿

拆书家：就是这个感谢两组的一个分分享。这两个案例其实都很贴合，就是技能多而且不精的这样一个痛点。

现在我们提出表决，今天先集中解决哪一个小组他的一个痛点

我们以第一个小组为案例的请举手，那看样子就是没有进行第二轮投票的必要了。第一组基本上全票通过。好，那我们恭喜周老师。

【第二步：引导学习者分组讨论问题本质】

拆书家：请简单的复述一下你的案例，你的一个情况就是有两分钟的时间。

周老师（案主）：第一个就是拆书，然后一过年就想着过2-1的，然后看来看去都没有找到感觉，然后就放弃。不知道怎么拆，脑子很乱。然后第二个是想拍视频，然后因为就觉得输入不行输出也不行。然后第三个是想练乐器，然后就感觉好像没时间，这个也没时间，那个也没时间。

拆书家：好，谢谢。那这三个这个叫首要任务的具体背景是什么？就是为什么想要以这三个目标为这个年度的目标呢？

周老师：就是自己有幸福感。

拆书家：就是我们在说的时候可以说一下这三个首要目标的具体背景。你之前对于这三个目标是怎么推进的？目前遇到的最大的阻碍是什么？这样的话可以让大家更加充分的理解你目前遇到的困难。

周老师：有拆书，每天1个小时都是有的。然后视频是不喜欢听自己的声音，然后就感觉自己说的话不行。

拆书家：那你当时为什么想要做视频呢？

周老师：是因为多推广一些好的信息，就是影响身边的人。

拆书家：然后我们下面第三个乐器，采取了哪些行动？

周老师：之前一开始是我每天练半小时，后来每天练五分钟，然后每天就不练了OK。

拆书家：那当时设立另运行这个目标的时候，你是想为什么会设立就是练乐器这个目标呢？

周老师：他一直那个我本来就是想的，我什么时候要练会了，然后我跟我爸爸一起合奏一曲。然后我就觉得那种感觉好。

拆书家：刚刚通过周老师的一个真诚的分享，我们能够完全感受到你既想要把这种技能计划好，但是又陷入迷茫的一个心情。

现在我第二步就是要找到本本质的问题，才能够精准的去解决。

现在请AB各组围绕案主的一个经历，通过向案主提问，补充关键信息。比如，当时为什么没有完成背景，或者是原因是什么？不要预设固定问题，根据案主的回答，逐步理清情况，然后每组进步官做好小组讨论出的问题本质、要点记录，同样的组长需要做好协调，然后计时关注好。

计时六分钟时间。现在请A组先开始依次向案组提问，并讨论每人的一个问题，现在开始。

学习者（对周老师）：我想问你，你这三个目标现在还在吗？

周老师：嗯。

学习者：我想问你，如果你这三个目标你都完成的话，就是预期的这个目标达到了之后，觉得你会是什么样子的。

周老师：可能我会录视频的时候，背景音乐是自己演奏的，视频内容是讲拆书。

拆书家：行行行，好，我明白了。那现在请B组开始也是每人一个问题，组长指令由谁先开始，我们就轮流轮流的事情，没了一个问题。

B组成员：你觉得做视频的时候，就是你觉得你是因为你声音不好听，还有别的原因吗？就不想了。

周老师：还有一个就是输出能力比较差。就是感觉要花很多的时间要背诵的这些才行。

学习者：你没有口播，对，口播口播文案，口播文案没有口播文案

周老师：就缺口播文案。这个问题对。

拆书家：所以我问问你下一个问完就下一个组长协调，

B组成员：我们的三个目标。如果说最想要的是百分之百，所以不想要的就是一般的10%的。你给这三个哪一个你想要的程度大概是怎么样的？

周老师：拆书80%、视频15%、乐器5%。

学习者：你觉得影响力和最高的是哪一个？

周老师：拆书

拆书家：好的，大家还有什么问题吗？如果还有问题的话，我们再来一轮。如果没有问题的话，我们就进入下一环节。大家还有问题吗？还有问题想问周老师的吗？不是问我了。有有，那再来一轮，送我什么，有没有提问是吧？刚刚没提问是吧？那那没事，那你接着问，没事，接着问我，我就尝。

学习者（对周老师）：我想问一下，你为什么会把拆书作为你觉得最重要的？

周老师：想和儿子就是共同学习，我不能跟他断了连接，因为我要是不给他，如果不看书的话，不学习的话，就是我可能很快就跟不上他了。会断了连接，就是亲自这一块。

学习者：学习的时候有没有做过计划

周老师：没有没有。

学习者：你每天有就是你在你的规划中有多少时间是能打出来用于你这些目标达成？

周老师：每天可以拿出多少时间？

学习者：对。

周老师：半个小时是有的。

【第三步：引导学习者明确问题本质】

拆书家：还有问题想问问这个叫什么周老师的吗？没有是吧？没有的话，请大家回头看一下白板，这个是大家刚刚讨论出来的一些问题的列表。

现在我们每个人每个小组分组讨论一下，两分钟时间。大家认为这些问题中解决哪一个问题？对周老师的问题，对周周老师的这种困惑帮助最大，两分钟时间现在开始了。

【A组】我们讨论下来认为和儿子建立良好的沟通关系是最重要的，影响和相关性次之，最后是输出能力差

【B组】我们觉得第五点无规划，无计划这个问题也很重要

【明确本质】

拆书家：结合两组的分析和案主的分享，得到的问题顺序是4315，那我想问下周周老师你觉得解决哪一个问题，能更好地解决你在技能提升上遇到的问题呢？

周周老师：我能够和儿子良好的沟通的情况下，后面的这个目标完成就变得就很容易。

拆书家：那为什么你知道这个问题很重要，现在却仍然存在这些问题呢？

周周老师：因为没有做好规划和计划

拆书家：好，我们就锁定这个问题本质——无规划，无计划。接下来，就请大家结合自身经验，帮案主找到解决方案。

【第四步：引导学习者分组讨论问题解决方案】

拆书家：现在就请各组基于自己的一个经验想一想，怎么样帮助周老师解决无规划，无计划的问题，大家可以集思广益讨论一下。然后设计出一套完整的解决方案。

A组：明确首要目标是拆书，然后根据周周老师的过级进度，帮她制定全年的过级计划，之后再逐步反推到今天就能做的一个微行动。

B组：确定目标是拆书，然后做出如下拆解：逐字稿定稿←按师父要求修改优化←完成各环节逐字撰写←搭建逐字稿逻辑框架←拆解技能点←研读拆书家手册对应章节学技能点、选拆页、选书、浏览一些自己比较感兴趣的内容、看看这个片段其他拆书家是怎么拆的。

【第五步：请每组组长讲解讨论成果】

【拆书家引导】“好，时间到。请A组先展示你们的方案，分享时间2分钟，发言官主讲”

A组方案：终极目标：12月前过二级。然后进行反推规划步骤：2-1，4月份过；2-2,6月份过；2-3,8月份过；再就是选书，4月10号选拆页、第二步是阅读拆书家成长手册、第三步写稿子，第四步改稿，第五步定稿。

（A组展示后）“非常实用的建议！结合工作需求给出判断，逻辑很清晰。谢谢A组。请B组展示，同样2分钟。发言官主讲”

B组方案：通过这个影响力跟相关性的分析，觉得他现在最主要要做的事情就是拆书这个动作。通过拆书，来改善亲子关系。

那结合多米诺三步法，我们要弱化它的最后的成果，而强调前面的一个开始的一个动作。

就是说每天从五分钟开始做这一件事情。

因为她刚刚也说到，他每天能投入的时间点是半个小时的。

但是如果我们想着这半个小时一定要完成哪个目标来说的话，我们就会觉得这是很难的一件事情。

所以我们要先开始，那先开始，我们就会不断的投入其中。

当儿子看到周老师在努力的在比如说在给我拆书这个动作的时候，那对于他的影响来说的话，他会觉得我不应该浪费空余的时间去玩游戏或者去刷视频，而是要像妈妈一样精进。

同时，周周老师也可以通过拆书的这样一个经历，进行言传身教，让儿子意识到其实达成一个目标其实并不困难，重要的是先开始。

B组方案总结：从影响力相关性然后去考虑，然后筛选出要做拆书这件事。然后后面我们就会在接下来就根据多米诺多米诺三步骤，然后去细化做这件事情。我们做的事情就和你们这个A组的就是差不多。最后选出的关键第一件事就是选拆页。

（B组展示后）

拆书家：“太棒了！两组都给出了基于自身经验的真诚建议，虽然推荐的任务可能不同，但判断依据都紧扣‘对周周的实际帮助’‘易坚持程度’这些核心点，这正是解决‘技能多而不精’的关键。”

【询问案主（1分钟）】“周周老师，听了两组的经验分享，您觉得大家的这些建议能解决您的问题嘛”

周周老师：可以，我现在对达成我的目标非常有信心

拆书家：“非常好！希望这些来自大家真实经历的建议，能帮你在第一季度快速启动技能练习，打破当前的迷茫状态。”

【A2催化应用】

为了巩固今天的学习成果，让大家更好学以致用，给大家布置一个任务。

在未来一周，记录一次运用"关键问题法"找到最重要的事并采取行动的案例。具体包括：

1.你的目标是什么

2.你提出了什么关键问题

3.你找到的最重要的事是什么

4.你采取了什么行动

5.产生了什么效果

周末可以发在群里，下周四的时候我们可以在这里一起分享一下！

【王老师作业】

上周三下班路上，我突然想起来蔡飞老师布置的这个作业，正好最近特别焦虑，年初定的几个目标全都卡着不动，不如就用这个方法来捋一捋。
1. 我的目标是什么
我给自己定了三个目标：第一个是考人力资源管理师证书，第二个是减肥15斤，第三个是学会做可视化数据报表。
说实话，三个都想做，但每天加班带娃，根本没时间，感觉哪个都推进不下去。
2. 我提出了什么关键问题
蔡飞老师教的，用这个关键问题——"我练哪项技能，能让其他技能的学习或应用变简单？"
我就把这三个目标放进去，用四象限来分类：

• 减肥15斤：对我职业发展影响不大，属于低影响，但能让我精力变好，算是有间接关系，放在第四象限。
• 考证书：长期来看对晋升有帮助，高影响，但今年公司没有晋升答辩，低相关，放在第二象限。
• 学可视化报表：直接能用在月度汇报里，展示招聘数据、离职率这些，高影响、高相关，放在第一象限。

3. 我找到的最重要的事是什么
答案是：先把可视化报表学起来。
因为学会这个，能让我的月度汇报更有说服力，老板看到数据自然会认可我的工作价值；等业绩出来了，晋升自然顺；减肥也需要精力，但精力是建立在工作效率高、有成就感的基础上的——所以报表才是那个"杠杆点"。
4. 我采取了什么行动
我把年初囤的Excel数据透视表课程翻出来，每天早起半小时学一节，学完就在工作报表里马上用。
第一周先学了透视图，第二周把招聘漏斗用图表做出来了。
5. 产生了什么效果
上周做月度汇报，我第一次用漏斗图展示各渠道招聘转化率，领导当场说"这个很清楚，以后都这样做"。那一刻特别有成就感，感觉自己终于不是在假努力了。
而且因为尝到了甜头，现在每天早起学报表的主动性比以前学别的强多了，算是进入了正向循环。减肥和考证的事，先放一放，等这个核心技能稳了再说。

【总结】

我们简单总结一下！

今天我们学习了"多米诺效应"，通过找到关键问题，以小博大，推动目标达成。同时，我们共同学习了"关键问题法"，通过提出关键问题"我做哪件最重要的事，能让生活变得更简单或让其他事都不再必要"，来识别和聚焦最重要的事项。

相信通过今天的学习，在未来的生活和工作中，我们能够更清晰地识别重点，集中精力做最重要的事，让目标达成变得从从容容、游刃有余。

以上是我今天的分享，谢谢大家的参与！